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Regarder les oiseaux, les arbres, les fleurs, le ciel.

Admirer les reproductions d'Art, des monuments et de beaux livres. 

Écouter de la musique, lire, chanter.

Jouer avec ma petite fille. 

Rencontrer des personnes avec qui échanger simplement et en confiance. 

S'accorder des plages de silence.

Trouver un petit haut bien mignon et un collier de perles pleins de couleurs. 

Faire le plein de fruits frais.

Nettoyer les fleurs du balcon

Ouvrir grand les fenêtres.

S'émerveiller devant les arbres en fleurs.

Accueillir la pluie.

Feuilleter un magazine bien calée dans un canapé.

Regarder sa fille grandir sans se lasser.

Lire

Toucher de la laine.

Goûter la cuisine que l'on a préparé.

Sentir des huiles essentielles dans le bain.

Sentir la vie quand on est en santé.     

Aller à vélo. 

Prendre le temps de regarder le ciel, les couleurs, les bruits...

Sentir les odeurs qui changent au fil du moment de la journée et des saisons.

Traverser des bouts de forêt, des champs cultivés et un pont de bois qui traverse la rivière.

Avoir mal partout et être heureuse! :)  C'est heureux pas rien qu'un peu ça Geneviève!!!

Sentir les jacynthes

Me réjouir de la senteur de ma nouvelle eau de toilette

Observer les petits nuages blancs et joufflus qui se déplaçaient gaiement dans le ciel d'un bleu magnifique.

Écouter le cd de la musique qui accompagnait l'exposition watteau.

Goûter, comme toujours, mon délicieux chocolat noir aux pépites d'oranges.

Plonger dans le calme de la méditation au son de la harpe celtique.

Me détacher de beaucoup de choses aussi qui ne m'intéressent plus vraiment.

Retrouver le plaisir de peindre et dessiner, juste pour moi.     

S'offrir une journée "shopping entre filles" avec une de mes soeurs et ma maman.

Trouver plein de vêtements, de jolies sandales pour l'été et des livres. 

Entendre le chant des oiseaux le soir, entre chien et loup quand le soleil se couche... avec l'arrivée de la douceur du printemps ils se sont déchainés avec des trilles, des vrilles, des solos impromptus agrémentés de vibratos et trémolos en tous genres.

Écouter et Regarder   un film.

Se rattraper pour prendre soin de soi! :)

 

 Voilà les résultats de mon enquête sur le temps qu'on prend pour soi! Des réponses très inspirantes!

Merci à toutes :)

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