Créer le meilleur de soi
Manon Lavoie
Éditions Druide
2017
261 pages
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Résumé
Nous sommes tous des artistes du quotidien, peu importe ce que nous choisissons decréer, que ce soit une grande oeuvre, un petit mot écrit à la main pour faire sourire quelqu'un, un mouvement qui inspire les autres à passer positivement à l'action, une danse improvisée dans le salon. Lorsque nous posons ces actes créatifs de façon consciente, il y a quelque chose qui se transforme en nous. La vie devient riche et significative lorsque nous injectons plus de nous dans notre quotidien. C'est ce que Manon Lavoie appelle créer sa vie, créer le meilleur de soi, et c'est ce à quoi elle nous invite dans ce livre riche en réflexion, en partage et en exercices concrets. Comment trouver le temps pour une telle pratique ? Quel matériel se procurer ? Par quoi commencer ? Comment adapter tout cela à sa réalité, à ses goûts et à ses aspirations profondes ? C'est ce que nous révèle Manon Lavoie dans ce beau livre, richement illustré, qui rend accessible à tous la puissance de la créativité au service du bien-être.
Mon avis
Quelle occasion idéal que le confinement pour exercer notre créativité. J'ai enfin pu lire cet ouvrage tellement inspirant et entrainant qui m'a donné très envie de poursuivre dans le sens de ses nombreuses propositions et son joyeux contenu.
C'est le genre de livre qui nous accompagne, inspire, propose, stimule etc...
Je vous laisse l'écouter sur cette vidéo.
Vous pouvez vous rendre sur son site: M comme Muse
Un livre à consulter au gré de vos humeurs et envies.